سلاااااااااااااام
امروز هم چندتا دستور پخت با کینوآ براتون میذارم
امیدوارم مورد پسندتون باشه:
کینوآ سه رنگ با فیله مرغ :
مواد لازم
3 نفر
1 کاپ کینوا سه رنگ
2 کاپ آب
1 قاشق چای خوری روغن
کمی نمک
فیله مرغ
ادویه مخصوص کباب فیله
مراحل
ابتدا یک استکان کینوای سه رنگ رو داخل قابلمه ریخته بعد دو استکان آب به همراه نمک و روغن به قابلمه اضافه کرده و میزاریم کاملا بجوشه (دقیقا ۱۵ دقیقه)
روش درست کردن کینوا مثل برنجه بعد زیر گازو خاموش میکنید و میزارید ده دقیقه کینوا داخل قابلمه تمام آب رو به خودش بگیره و جذب کنه به فیله های تکه تکه شده مرغ هم ادویه مخصوص میزنید و بدون روغن در ظرف گریل شروع به پختن میکنید
وقتی فیله پخته شد به همراه کینوا نوش جان میکنید.
